Category : हेल्थ खजाना

हेल्थ खजाना

हर साल 16 अक्तूबर को मनाया जाता है वर्ल्ड फूड डे

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हर साल 16 अक्तूबर को वर्ल्ड फूड डे मनाया जाता है। हर साल यूनाइटेड नेशन के फूड एंड एग्रिक्लचर ऑर्गनाइजेशन द्वारा इस दिन को आयोजित...
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धूम्रपान छोड़ना: मस्तिष्क को किसी भी उम्र में सुरक्षित रखें

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​याददाश्त और सोच की सुरक्षा एक नए अध्ययन में पाया गया है कि मध्य आयु या उसके बाद धूम्रपान छोड़ने वाले लोगों में, धूम्रपान जारी...
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डाइट में सफेद की जगह काला नमक शामिल करने से क्या होता है? जानें सेहत के लिए है कितना फायदेमंद?

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किचन में ऐसी कई मसाले पाए जाते हैं जो सेहत को दुरुस्त बनाते हैं। इन्हीं में से एक है काला नमक- ये सलाद, रायता या...
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इस विटामिन की कमी से तेजी से बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल, जानें कैसे करें इसकी कमी को पूरा?

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डायबिटीज की बीमारी खराब मेटाबोलिज्म से जुड़ी हुई है। इस बीमारी में शरीर शुगर पचाने में असमर्थ होता है या कहें कि आपके खाने से...